Metin

ALO 171

• Sağlık Bakanlığı “ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı” sigarayı bırakmak isteyenlere destek olmak amacıyla kurulmuştur.

• Danışma hattına gelen çağrılar, sigara bırakma konusunda eğitim almış operatörler tarafından 7/24 saat hizmet verecek şekilde karşılanmaktadır.

• Gelen çağrıları karşılayan operatörler, danışanlara sigaranın zararları hakkında bilgi aktarmakta ve sigara kullanım alışkanlıklarını tespit etmeye yönelik bağımlılık değerlendirme ölçeği uygulamaktadır.

• Yapılan değerlendirme sonucunda bağımlılık düzeylerine göre kişilere ya sigara bırakma planı yapılmakta ya da kişiler kendilerine en yakın sigara bırakma polikliniğine yönlendirilmektedir.

• Ayrıca, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayarak sigarayı bırakmaya karar vermiş kişilere, sigara bırakma planı çerçevesinde belli aralıklarla geri dönüş aramaları yapılarak kişinin takibi sağlanmaktadır.


UZUN ÖMÜRLÜ SÜT

Sütün ömrünü 2 saniyede uzatmak için;

Süte uygulanan UHT işlemiyle 150 °C’ye kadar ısıtılan süt, saniyeler içinde soğutulur. Şoka uğrayan bakteriler ölür ve süt koruyucu ambalajla paketlenir. Ağzı açılmadan 6 ay ömrü olan uzun ömürlü sütlerin açıldıktan sonra 2 gün içinde tüketilmesi gerekir.


SAĞLIKLI MENÜ

• Köylü Çorba(164 kalori)
• Kuru Patlıcan Dolma(224 kalori)
• Peynirli Tepsi Böreği(334 kalori)
• Ayran(90 kalori)


ARA ÖĞÜN

• 1 Adet Kuru İncir
• 8 Adet Fındık

Dünyada her yıl yaklaşık 6 milyon, Türkiye’de ise 100 binden fazla kişi sigara yüzünden ölmektedir.
19
Kasım
2017
Pazar







İmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı
06:2407:5013:0415:4118:0419:24